40 min4 portioner3.8/5Fisk & skaldjurItaliensktPasta
Pasta linguine Frutti di Mare
Klassisk italiensk fisk- och skaldjurspasta med blåmusslor, vitlök, tomat, vitt vin, räkor och persilja. Enkel helgmat med mycket smak av havet.
Portioner:

Gör så här
Förberedelser
1
Rensa musslorna
Skölj blåmusslorna noga. Släng trasiga musslor och musslor som inte stänger sig när du knackar på dem.
2
Förbered råvarorna
Hacka lök och vitlök. Halvera körsbärstomaterna, riv citronskalet, tärna fisken och hacka bladpersiljan.
Musslor och sås
1
Fräs lök och vitlök
Fräs lök och vitlök i rikligt med olivolja i en stor kastrull med lock i ett par minuter utan att de tar färg. Rör ner sardellcrèmen.
2
Koka musslorna
Höj värmen, tillsätt musslorna och rör om. Häll i vinet, lägg på lock och koka 3–4 minuter tills musslorna öppnat sig. Rör om någon gång under tiden.
3
Sila buljongen
Lyft upp musslorna. Släng musslor som inte öppnat sig. Sila buljongen till en annan kastrull.
4
Koka ihop såsen
Tillsätt körsbärstomaterna i buljongen och koka ihop 6–7 minuter. Smaka av med rivet citronskal, salt och svartpeppar.
Pasta och servering
1
Stek fisken
Stek fisken hastigt i olivolja på hög värme tills den får fin färg. Salta och peppra lätt.
2
Koka pastan
Koka linguinen al dente enligt anvisningen på förpackningen. Häll av pastan men spara gärna lite pastavatten.
3
Värm musslorna
Lägg tillbaka musslorna i såsen och värm försiktigt. Plocka gärna hälften av musslorna ur skalen om du vill göra pastan enklare att äta.
4
Vänd ihop och servera
Vänd ner pastan i såsen tillsammans med räkor och stekt fisk. Späd med lite pastavatten om det behövs. Toppa med bladpersilja och ringla över olivolja.
Kostinformation
- Vegetarisk: Nej
- Vegan: Nej
- Glutenfri: Nej
- Mjölkfri: Ja
- Nötfri: Ja
- Lågkolhydrat: Nej