40 min4 portioner3.8/5Fisk & skaldjurItaliensktPasta

Pasta linguine Frutti di Mare

Klassisk italiensk fisk- och skaldjurspasta med blåmusslor, vitlök, tomat, vitt vin, räkor och persilja. Enkel helgmat med mycket smak av havet.

Portioner:
Pasta linguine Frutti di Mare

Gör så här

Förberedelser

1

Rensa musslorna

Skölj blåmusslorna noga. Släng trasiga musslor och musslor som inte stänger sig när du knackar på dem.
2

Förbered råvarorna

Hacka lök och vitlök. Halvera körsbärstomaterna, riv citronskalet, tärna fisken och hacka bladpersiljan.

Musslor och sås

1

Fräs lök och vitlök

Fräs lök och vitlök i rikligt med olivolja i en stor kastrull med lock i ett par minuter utan att de tar färg. Rör ner sardellcrèmen.
2

Koka musslorna

Höj värmen, tillsätt musslorna och rör om. Häll i vinet, lägg på lock och koka 3–4 minuter tills musslorna öppnat sig. Rör om någon gång under tiden.
3

Sila buljongen

Lyft upp musslorna. Släng musslor som inte öppnat sig. Sila buljongen till en annan kastrull.
4

Koka ihop såsen

Tillsätt körsbärstomaterna i buljongen och koka ihop 6–7 minuter. Smaka av med rivet citronskal, salt och svartpeppar.

Pasta och servering

1

Stek fisken

Stek fisken hastigt i olivolja på hög värme tills den får fin färg. Salta och peppra lätt.
2

Koka pastan

Koka linguinen al dente enligt anvisningen på förpackningen. Häll av pastan men spara gärna lite pastavatten.
3

Värm musslorna

Lägg tillbaka musslorna i såsen och värm försiktigt. Plocka gärna hälften av musslorna ur skalen om du vill göra pastan enklare att äta.
4

Vänd ihop och servera

Vänd ner pastan i såsen tillsammans med räkor och stekt fisk. Späd med lite pastavatten om det behövs. Toppa med bladpersilja och ringla över olivolja.

Kostinformation

  • Vegetarisk: Nej
  • Vegan: Nej
  • Glutenfri: Nej
  • Mjölkfri: Ja
  • Nötfri: Ja
  • Lågkolhydrat: Nej